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[2022/03/29]【2022/3月のコラム】リズムカラー・イエロー

こんにちは
キレイデザイン協会 理事長の大沢清文です。

世界では、現在悲劇的な出来事が起こっています。
ある日、突然自由が奪われ、恐怖に包まれてしまう

今、ある自由や安心・安全な生活は
決して当たり前でないことを痛感します。

この混乱が1日も早く解決し
「平和」が戻ることを祈ります。


さて話は変わりまして
今月よりキレイデザイン学の
リズムカラーについて紹介していきたいと思います。

第1回目は、イエローのリズムカラーから
スタートしたいと思います。

すべての人の産まれた日は、
イエローの日から始まります。

イエローは、全てのスタートだと考えて下さい。

このリズムカラーは、
年の場合でも月の場合でも当てはまります。

この月やこの年になったら、
変わらない過去を見直すより、
心機一転、新たなものに目を向ける意識が必要です。

新たなもの、新しいものを想像すると
どんどんやる気も勢いも出てきます。


そういうタイミングの時です。
その為には、何が必要か!!

1、行動するための目標計画
2、やる気を持続させるための工夫
3、新しい自分だと思い込む





1、行動するための目標計画

今年は何をするのか!又は、今月に何を達成するのか!
その為にはどうするか!という考え方です。



2、やる気を持続させるための工夫
憧れのモノを雑誌から切り抜いて手帳などに貼り目に
入るようにする。

輝いている人に逢う。
新しいファッションに挑戦してみる。
髪形を変えてみる。
部屋を常にきれいにする。

など、気持ちの切り替えを心掛ける
と意外とモチベーションが続くものです。



3、新しい自分だと思い込む
もちろん、過去の反省は大事ですが、
それよりもこのイエローのリズムカラーの時は、
前を見る事が大切です。

過去のことを気にしていても前に進めません。
『自分は今日から変わるんだ』
『私は、前に進んでいる』
『今までの私とは違う』
と思い込むことが新しい自分に近づくための第一歩だと思っています。



今年イエローの方、又は今月イエローの方ぜひ中身も
外見も新しい自分になるためにスタートをしてみて下さい。

このイエローの時に始めたことは、長続きしますよ。

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。

個性を尊重し、まずは身近な所から争いをなくし
意識して安心・安全な場をつくる3月にしていきましょう。


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